白鹤
白鹤朗读白鹤有奇质，从古巢神仙。
饥餐必瑶草，渴饮惟琼泉。
朝飞阆苑霞，莫宿炎洲烟。
一从落尘埃，六翮翦不全。
身居樊笼中，心往云霄边。
长鸣欲谁诉，顾影私自怜。
清都梦如昨，欲去曾无缘。
安得支道林，使之遂飘然。
白鹤有奇质，从古巢神仙。 饥餐必瑶草，渴饮惟琼泉。 朝飞阆苑霞，莫宿炎洲烟。 一从落尘埃，六翮翦不全。 身居樊笼中，心往云霄边。 长鸣欲谁诉，顾影私自怜。 清都梦如昨，欲去曾无缘。 安得支道林，使之遂飘然。
姚勉 （1216～1262），乳名二郎，学名冲，因避讳改名勉，字述之、成一，号蜚卿、飞卿，古天德乡（今江西宜丰县新庄镇）灵源村人。宋嘉定9年（1216）生，初生时，曾被弃之山野雪地，故其成年后自号“雪坡”以志不忘。