服椒法歌
服椒法歌朗读青城山老人,服椒得妙诀。
年过九十余,貌不类期耋。
再拜而请之,忻然为我说。
蜀椒贰斤净,解盐六两洁。
糁盐慢火煮,煮透滚菊末。
初服十五圆,早晚不可辍,
每月渐渐增,累之对二百。
盐酒或盐汤,任君意所歠。
服及半年间,胸膈微觉塞。
每日退十圆,还至十五烂。
俟其无碍时,数复如前日。
常令气熏蒸,否则前功失。
饮食蔬果等,并无所忌节。
一年效即见,容颜顿悦泽。
目明而耳听,须乌而发黑。
补肾轻腰身,固气益精血。
椒温盐亦温,菊性去烦热。
四旬方可服,肥之幸毋忽。
逮至数十年,功与造化埒。
耐老更延年,不知几岁月。
嗜慾若能忘,其效尤卓绝。
我欲世人安,作歌故怛切。
青城山老人,服椒得妙诀。 年过九十余,貌不类期耋。 再拜而请之,忻然为我说。 蜀椒贰斤净,解盐六两洁。 糁盐慢火煮,煮透滚菊末。 初服十五圆,早晚不可辍, 每月渐渐增,累之对二百。 盐酒或盐汤,任君意所歠。 服及半年间,胸膈微觉塞。 每日退十圆,还至十五烂。 俟其无碍时,数复如前日。 常令气熏蒸,否则前功失。 饮食蔬果等,并无所忌节。 一年效即见,容颜顿悦泽。 目明而耳听,须乌而发黑。 补肾轻腰身,固气益精血。 椒温盐亦温,菊性去烦热。 四旬方可服,肥之幸毋忽。 逮至数十年,功与造化埒。 耐老更延年,不知几岁月。 嗜慾若能忘,其效尤卓绝。 我欲世人安,作歌故怛切。
陈晔 ,字日华,福建长乐人。宋庆元二年间(1196)时知汀州,年发币捐款助学,革除官占良田以养学校;减官盐价以利平民。莲城及宁化头陀和奸商托五通渔利,依律法惩治;使尚鬼陋俗为之而变,末敢犯禁。广西帐干吴雄作《正俗论》三千余言纪其事。 陈晔 毕生勤著述,编辑《临汀志》,《家藏经验方》等书。也是宋代著名词人,见载于《全宋词》。其弟陈映在嘉定年间(1208~1224)接任汀州知府事,恪守兄法;汀之八县为之振兴。亦迁广东宪使。其先有同郡陈粹知州事,劝农养士亦多,典籍、革奏列为天下第三。宁宗赵扩赐书褒宠,故民称:晋安三贤,闽汀至今祀之。
陈晔名句推荐
诗词推荐
- 寄殷秋溟周密庵二同年明代:李时行
- 谢龚养正送蕲竹杖宋代:范成大
- 自题宋代:陶梦桂
- 招讼者归明代:陈献章
- 三兄茂载燕兄弟预者六友宜尽觞咏之乐长兄茂宽有诗因次其韵宋代:范浚
- 苏人织蒲为茵二片置床倚间藉背及足甚宜冬寒凌季行以书见惠道经敷五太史辄为所留聊作小诗明代:李东阳
- 雨中元代:贡奎
- 僦舍西斋小圃竹树森植秋日摇落对之翛然因作宋代:宋祁
- 行边明代:庞尚鹏
- 不见胡仲隶题苏溪僧壁宋代:林季仲
- 赠钱效拙六帙寿言二绝句 其一明代:王世贞
- 九日宋代:苏泂
- 塞上曲三首 其三明代:皇甫汸
- 道上口占明代:李寄
- 听儿辈读书明代:张弼